媽媽不可不知的母乳二三事

嬰兒哺餵小知識 ʕ •̀ o •́ ʔ

Q1.喝母奶真的容易餓？

　　青年診所暨楊靖瑩哺乳諮詢中心 院長楊靖瑩表示，一般來說，吃東西的時候，食物從進到口中後，才會開始被分解與消化，不過寶寶的狀況比較特殊，因為在出生時，新生兒的腸胃道尚未發展出分解奶水中脂肪所需的所有酵素，但母奶中本身就含有胰臟脢與至少兩種以上的脂肪脢，待乳汁從媽咪的乳房分泌出來後，脂肪脢就會開始將脂肪分解成游離脂肪酸和甘油，並且形成較小的乳化小球與乳凝，代表母乳中的脂肪脢將奶水中的脂肪做了事先的加工，所以難消化的脂肪幾乎能夠完全被嬰兒的腸胃道輕鬆消化，加上母奶還有許多具有活性的物質，例如表皮生長因子（epidermal growth factor），能夠促進新生兒腸道上皮的發育與成熟，並含有多種乳酸菌叢和寡糖，這些都能幫助寶寶的腸胃消化及吸收。

　　楊靖瑩醫師指出，有研究顯示，讓寶寶分別喝下等量的母奶與配方奶後，奶水從胃進入到小腸的時間，所謂的胃排空時間，配方奶所耗費的時間幾乎是母奶的2倍，也就是說，配方奶在腸胃中所需的消化時間較長，她比喻：「寶寶喝配方奶，就好比成人吃肉粽，因為比較難消化，就會影響下一餐的胃口與進餐時間。與其說喝母奶的寶寶容易餓，不如說是因為母奶好消化，所以寶寶很快就想吃下一餐。」